Аффирмации для восстановления потенции

Аффирмации НА СТРОЙНОСТЬ или аффирмации для похудения

Аффирмации – это своеобразные мантры для похудения, осознанные цели, которые человек думает намеренно для того, чтоб заменить уже сформированные убеждения. Пожалуй, аффирмации – это самый простой и очень мощный способ влияния на подсознательный разум. Вы можете прорабатывать аффирмации для похудения где угодно и когда угодно.

Как работают аффирмации на здоровье?

За целый день в нашей голове пролетает не одна тысяча мыслей, происходит это чаще всего неосознанно. Иногда мы не можем ответить на вопрос: о чём мы думали на протяжении последних десяти минут. Если мы научимся настраивать мозг на одну положительную мысль и держать её в голове продолжительное время, начинать с неё утро и заканчивать ею день, то весь организм начнёт функционировать иначе, потому что многие наши проблемы связаны именно с переживаниями и неумением контролировать свои эмоции.

Как составляются такие посылы? Во-первых, аффирмации на здоровье не должны быть длинными (достаточно пяти самых важных слов). Во-вторых, любое построение мысли должно быть именно в настоящем времени. Если вы будете использовать установку в будущем времени, то организм так и не настроится на то, что помощь вам нужна в настоящем. В-третьих, никогда не используйте частицу «НЕ», мозг просто пропустит её и может дать обратный эффект.

Есть ещё некоторые нюансы. Например, вы тяжело болеете и постоянно пытаетесь повторять: «Я здоров, я здоров, я здоров». Но мозг как будто сопротивляется, потому как ему сложно в это поверить. Тогда вам надо перестроить фразу: «С каждым днём моё здоровье становится лучше и лучше». Не ждите результата прямо на следующий день. Но вот уже через десять дней наступит значительное улучшение вашего здоровья.

Одним из лучших мастеров осознанного исцеления мыслью признана Луиза Хей, выпустившая за свою жизнь более тридцати книг, ставших настоящим открытием и панацеей от многих болезней. Она сама прожила не самую лёгкую жизнь со множеством психологических травм, а потому не понаслышке знала, как сложно выжить в нашем мире.

В основу
аффирмации Луизы Хей на здоровье положено положительное отношение к своему организму. Никогда нельзя ругать своё тело, его надо любить, принимать, помогать ему воспрянуть и быть здоровым. Основательница движения сравнивает организм с преданным слугой, который всеми силами пытается угодить своему господину. Если постоянно его оскорблять, он может устать и перестать стараться.

На любовь ваш организм ответит любовью: выспавшийся, накормленный здоровой пищей, занимающийся спортом, он будет служить вам долгие годы. Но если вы его постоянно истязаете, а потом ещё и злитесь на то, что вы сегодня такой уставший и у вас низкое давление, болит желудок, постоянные простуды, то и организм рано или поздно обидится. Аффирмации Луизы Хей на здоровье основаны на любви к себе и каждой клеточке своего тела.

Нельзя постоянно говорить о собственных болячках и при этом выздоравливать. Что бы у вас ни болело, носитесь с этим органом, словно ухаживаете за маленьким ребёнком, опекайте, постоянно прокручивайте в голове слова любви и благодарности своему телу. Не приучайте себя к роли жертвы: именно в ваших руках и мыслях улучшение вашего здоровья.

Начинайте каждое утро с положительных мыслей о своём здоровье, молодости, красоте. Вы свежи и прекрасны, каждая клеточка вашего организма работает в унисон со всем телом, работа организма слажена и идеальна. Есть несколько примеров готовых посылов своему организму.

  • Меня окружает счастье.
  • Я позитивно настроен и весел.
  • Психическое здоровье у меня в норме.
  • Моё тело легко и быстро исцеляется.
  • Все врачи способствуют выздоровлению моего тела.
  • У меня сильнейший иммунитет.
  • Через моё тело течёт любовь Господа и помогает мне выздороветь.
  • Я благодарен Богу за моё здоровое тело.
  • Каждый день у меня улучшается слух (зрение, давление и т.д.).
  • Я питаюсь только здоровой пищей.
  • Я энергичен.
  • Я бодр, у меня много сил.
  • С каждым днём я всё сильнее и здоровее.
  • Я свободен от негатива.
  • Моё тело легко и красиво.
  • Я чувствую советы внутреннего голоса, они помогают мне.
  • У меня отлично работает каждый сустав.
  • Все нервы мои крепки и железны.
  • Спасибо за здоровье.
  • Спасибо за моё идеальное зрение (работу сердца, лёгких, желудка и т.д.).
  • Я выспался и готов работать.
  • Я хочу питаться только полезной пищей.
  • Мой любимый напиток – вода.

Луиза Хей, аффирмации на здоровье которой стали популярны во всём мире, составила таблицу, в которой указаны основные проблемы, их возможные причины и способы излечения. Все заболевания расположены в алфавитном порядке, причины расписаны чётко и порой удивляют. К примеру, причиной гастрита может стать перманентное чувство неопределённости и обречённости.

 Если проговаривать соответствующие аффирмации для здоровья и исцеления, то это поможет вам на долгие годы сохранить здоровье и бодрость духа.

Я благодарю моих небесных Отца и Мать за пищу которую они мне столь милостиво посылают. Я стремлюсь потреблять только пищу высоких вибраций. Тело – храм Духа и Господа, пребывающего в нём. Я ем не потому, что мне это надо или я в этом нуждаюсь, но по капризу внутреннего ребёнка. Я ем не потому, что мне это надо или я в этом нуждаюсь, но из-за эмоциональной зависимости.

Божественное присутствие полностью питает моё тело, когда я ем мало или вообще не ем. Божественное присутствие полностью обеспечивает моё тело всем необходимым — минералами, витаминами и т.д. сколько бы пищи я не принимал и какого содержания она ни была. Чем больше положительных эмоций, тем больше Божественного присутствия, тем меньше потребность в пище и сне Действуя на волне творчества и д/радости я забываю о еде и сне.

Чем больше любви, тем больше чудес. Любовь и вера во Всемогущество Господа открывает для меня двери новых возможностей. Всё, что ни попрошу у Отца своего Небесного,- получу. Я принимаю пищу, только чтобы успокоить свой аппетит, своего внутреннего ребёнка. Я принимаю пищу только при сильном аппетите.

Я обязательно выпиваю стакан воды перед приёмом пищи. Я помню, что моему мозгу тpебуется целых двадцать минут на то, чтобы осознать, что я наелся, так что я ем как можно медленнее и тщательно пережёвываю пищу. Чем спокойнее я ем и тщательнее пережёвываю- тем быстрее приходит насыщение. Я ем как можно медленнее и тщательно пережёвываю пищу, чтобы организм мог успеть выработать необходимые ферменты для качественного усвоения пищи.

Я прислушиваюсь к голосу разума и прекращаю приём пищи при первом появлении насыщения. Я свободен от страха и жадности и осознаю, что переедание гораздо вреднее недоедания. Я предпочитаю недоесть, чем переесть. Мой организм вырабатывает все необходимые вещества из пищи которую я принимаю, оздоравливая и омолаживая моё тело.

ПОДРОБНОСТИ:   Ромашка для мужчин: польза и вред лечебного растения

Я знаю, что чувство насыщения не зависит от количества принимаемой пищи. Я знаю, что чувство насыщения приходит гораздо медленнее, чем наполняется желудок, и поэтому ем как можно медленнее и тщательно пережёвываю пищу. Я знаю, что чувству насыщения требуется время, чтобы прийти ко мне. Я сохраняю спокойное состояние ума при приёме пищи и ем как можно медленнее, сдерживая себя и тщательно пережёвывая пищу в терпеливом ожидании чувства насыщения.

Аффирмации для восстановления потенции

Я контролирую и воспитываю свои пищевые рефлексы, тщательно пережёвывая пищу и соблюдая пост. Каждый приём пищи для меня – это способ самовоспитания и тренировки самоконтроля. Я тщательно пережёвываю принимаемую пищу и насыщаю через нёбо праной свой мозг. Я следую принципу: твёрдое — пьём, жидкое – кусаем.

долго долго будет со мной моя молодость..моя женственность..моя сесуальность! я освобождаюсь от груза прошлого.отныне я свободно утверждаю здоровье я люблю и ценю свое великолепное тело!я заботливо ухаживаю за своей внешностью! я доверяю людям,и жизни,я в гормонии с миром и с самой собой! я привлекательна молода и желанна!!!

я сама и члены моей семьи всегда защищены,здоровы и счастливы!-Я привлекаю любовь и счастье. -Я наполняюсь любовью,радостью и уверенностью в успехе. -Я выбираю любовь и жизнь.Сейчас, с этой минуты я начинаю новый этап своей жизни. Постепенно, шаг за шагом, я иду к здоровью и стройности, прочь от лишнего веса и болезней.

У меня есть четкая цель: быть здоровой, быть стройной, быть красивой. У меня есть все способности и сила, чтобы успешно достичь этой цели. Эта сила заключена в моем внутреннем настрое, который ежесекундно дает мне энергию для положительных изменений. С каждым днем во мне растут и укрепляются естественные силы самоисцеления и самоулучшения.

Во мне достаточно сил, чтобы быть стройной. Моя воля укрепляется с каждой минутой. Мой организм всегда точно дает мне знать, что ему нужно, чтобы быть здоровой. Я всегда прислушиваюсь к истинным желаниям своего организма. Я легко контролирую свои желания. С каждым днем мой вкус становится тонче и изысканнее.

Я безошибочно выбираю здоровую и полезную пищу. Мне нравится наслаждаться тонким вкусом каждого кусочка, получая удовольствие от качества еды. Мой естественный внутренний ограничитель четко определяет именно то количество пищи, которое мне необходимо, чтобы быть здоровой и красивой. Все, что я ем, усваивается только в том количестве, которое мне необходимо, чтобы быть красивой и здоровой.

Я свободна от груза лишнего веса, так как знаю, что он ежесекундно тает, а мое тело становится здоровым, стройным и легким. Мне нравятся физические упражнения, при помощи которых мое тело становится гибким и грациозным. Я ложусь спать с легким желудком, так как знаю, что ночью активизируется моя внутренняя энергия по сжиганию жиров, и я даю ей возможность полностью проявить себя, чтобы утром я проснулась бодрой и здоровой. Я иду дорогой здоровья, стройности и красоты. Каждый день приближает меня к цели. Я стройная, здоровая и цветущая женщина.

С каждым днём я хорошею! С каждым днём я молодею! С каждым днём моё тело становится пластичнее, женственнее и прекраснее! Потому что Я Самая Красивая на Свете! Я Люблю своё молодое, здоровое, гибкое, холёное, великолепное, потрясающее тело! Я люблю всю, всю, всю, всю себя без остатка! Любовь ДАРУЕТ мне успех!

Любовь дарует МНЕ успех! Любовь дарует мне УСПЕХ! Успех в настоящем! Успех в грядущем! Успех — небо надо мной! Успех — земля подо мной! Успех ведет меня к успеху! Успех всегда со мной! Потому что люблю себя! Я уважаю себя! Я достойна самого лучшего в жизни! Изобилие — отец мой! Гармония — мать! Деньги — мои друзья!

Радость — моё тело!Я уверена что мой вес и возраст отвечают потребностям настоящего момента. я доверяю своему телу и посылаю любовь и свет каждой клеточке своего тела. Я желаю постройнеть и знаю, что мое похудение уже началось! Я способна брать — я способна давать. Я способна избавляться от всех вещей, которые являются старыми и безполезными для меня в настоящий момент.

Я способна осознавать свою важность в этом мире просто так… без особых усилий. Я отпускаю свои страхи и становлюсь свободной и радостной. В жизни и в теле я оставляю только то, что нужно мне в настоящее время“все, что тут написано моею рукой, оживает и материализуется. да будет так!“Каждый новый день дарит мне стройность, здоровье и Божественную красоту!

Я идеал женской красоты! Я супер детка! Я стройная красивая и всеми любимая! Я вешу 55 кг, и всегда поддерживаю свой вес! Мне доставляет радость правильно и вкусно питатся, мое питаение дарит мне стройность, красоту, здоровье, молодость!! Мои привычки дарят мне стройность и рпекрасное самочувствие!

Мой стиль жизни достовляем мне радость, здоровье, стройность и Божественную красоту!!С каждым днем я становлюсь стройнее, Здоровей, моложе , красивее, С каждым днем я становлюсь богаче, Ждет меня во всех делах удача… Я худею от всего что я ем Мой организм перерабатывает все что я ем С каждым днем я становлюсь стройнее Я вешу 55 кг. И меня устраивает мой вес! С каждым днем становлюсь стройнее, милее, красивее!

ПОДРОБНОСТИ:   Нолипрел влияние на потенцию у мужчин

Мечты придают миру интерес и смысл. Мечты, если они последовательны и разумны, становятся еще прекраснее, когда они создают реальный мир по своему образу и подобию. Все сказанное можно отнести и к желаниям. Психологи утверждают, что основной движущей силой в человеческой жизни являются мотивы, проявляющие себя в форме желания достичь цели. Если цели пропали из виду или кажутся недостижимыми, человек чувствует себя как будто «неживым».

Ритуалы для осуществления желания часто связаны с переломными точками календаря: с окончанием календарного года или очередного года жизни человека. В эти дни люди из века в век подводили итоги прожитого и искали новые ориентиры, на основе которых загадывали желания. Как правильно сформулировать желание, чтобы облегчить его воплощение в жизнь?

Когда-то давным-давно росли в одном лесу два дерева. Когда капли дождя падали на листья или вода омывала корни первому дереву, оно впитывало в себя совсем немного и думало при этом: «Если я возьму больше,что останется другим?».

Второе дерево забирало всю воду, которую природа давала ему. Когда солнце дарило свет и тепло второму дереву, оно наслаждалось, купаясь в золотистых лучах, а первое забирало себе лишь малую часть.

Прошли годы. Ветви и листья первого дерева были настолько малы, что не могли впитать даже каплю дождя, солнечные лучи не могли пробиться к скудным плодам, теряясь в кронах других деревьев.

«Я всю жизнь отдавало другим, а теперь взамен не получаю ничего», — повторяло первое дерево вновь и вновь…

Рядом рос второй герой нашей притчи, роскошные ветви которого были обильно украшены большими плодами.

«Спасибо тебе, Всевышний, за то что Ты дал мне в этой жизни всё. Теперь спустя годы я хочу отдать в сотни раз больше, поступив так как поступаешь Ты. Под своими ветвями я укрою тысячи путников от палящего солнца или от дождя. Мои плоды будут радовать многие поколения людей своим вкусом. Спасибо, что Ты дал мне эту возможность-дарить» -так говорило второе дерево.

С чего начинается любое дело?

С желания!

У вас внутри — огромный потенциал! Главное- начните понимать, чего же вы хотите, и действовать для получения желаемого-каждый день.

Избавтесь от иллюзий! Само по себе ничего не происходит! Чтобы собрать урожай, нужно решить ряд задач: подготовить зерно, вспахать землю, посеять, преодолеть ряд трудностей и только по осени получить результат.

У вас есть желание что-то менять?

Как правильно сформулировать желание, чтобы облегчить его воплощение в жизнь? Да, в этом непростом искусстве есть свой алгоритм.

Шаг первый “Анализ”

Особенно эффективно загадывать желания на Новый год, День рождения — тогда, когда вы испытываете особый эмоциональный подъем, когда, как в детстве, не сомневаетесь, что чудеса возможны… Но, конечно, желания у нас появляются намного чаще, поэтому эта технология подойдет на любой день жизни.

Первое действие состоит в том, чтобы подготовить себя эмоционально к исполнению желания. Для этого надо проанализировать, что хорошего произошло с вами за последнее время. Вспоминайте случаи, когда действительно стоило только подумать: “А хорошо бы…” — и это происходило довольно скоро. Именно так мы подстраиваем свое восприятие на хорошее и реальное.

Бывает важно вспомнить, как раньше вы получали маленькие подарки от судьбы, и закрепиться в уверенности, что это не только возможно, но и нормально, правильно. Опаздывал, но успел заскочить в вагон…. Думал о нужном человеке, и он появился… Вовремя вспомнил о дне рождения знакомого и получил от него предложение об интересной работе…

Очень важно стараться видеть жизнь позитивно. Народная мудрость гласит: “Чего боялась, то и случилось”. Люди, которые боятся чего-то больше всего, посылают эти послания Вселенной и в результате получают на эти “письма” адекватный “ответ”. Чем более позитивно наше отношение к жизни, тем больше шансов исполнения желаний.

Шаг второй “Формулировка”

Господь наказывает нас исполнением наших желаний.

Восточная мудрость

1. Важно, чтобы формулировка желания звучала позитивно! Нельзя говорить: “Не хочу, чтобы это произошло”. Скажите, чего вы ХОТИТЕ. Не “не хочу, чтобы болел ребенок”, а “хочу, чтобы ребенок был здоров”.

2. Желательно попытаться сформулировать так, чтобы в формулировке выполнение желания зависело не от других людей, а от вас. Не “хочу, чтобы принц пришел”, а “хочу влюбить в себя принца”. Впрочем, даже если формулировка будет такая: “Хочу быть такой очаровашкой, чтобы он в меня влюбился”, — тоже неплохо, потому что таким образом мы программируем себя на обаяние этого самого принца, и что-нибудь да получится…

3. Надо формулировать желание согласно своим реальным жизненным ценностям. Моей знакомой, которой как источник богатства досталась роль новорусской жены, если она хотела сама заработать богатство, желание надо было формулировать иначе. Например: “Хочу работать за большие деньги, быть востребованной и получать от этого удовольствие”.

4. Формулировать желание нужно либо очень-очень узко, тщательно прописывая каждое “условие”, либо очень широко. Представьте, что Ваше желание принимает какой-то всемирный компьютер. Помните, как задается поиск в компьютере? Либо нужна очень точная формулировка, либо запрос должен быть как можно шире.

Допустим, девушка формулирует: “Хочу, чтобы пришел принц”. А если принц придет в ее офис по делам и уйдет? Она к предыдущей формуле добавляет: “…И влюбился”. Возможно, желание сбудется, но нет ничего более ужасного, чем безответно влюбленный принц. Хорошо, добавляет: “…И я чтобы в него влюбилась”. Но тут понимает, что нет ничего более ужасного, чем влюбленный и любимый принц, который несвободен… И так дальше с вариациями.

Условий этих за один раз не должно быть обговорено слишком много, лучше не более 5… Вот забавный случай: две девушки “запрашивали” себе мужа. Написали, как положено, не больше 5 характеристик ожидаемого возлюбленного… И возлюбленные пришли — такие, как запрашивалось: и умные, и красивые, и богатые… Один — из Нигерии, а другой — из Арабских Эмиратов. Все было хорошо, только в своих запросах девушки не указали, что хотелось бы принцев “российского производства”.

ПОДРОБНОСТИ:   Полезные травы для мужчин: улучшение потенции

В некоторых случаях бывает полезно дать “широкий запрос”. Например, не загадывать про принца или про соседа Васю, а просто попросить, “чтобы моя личная жизнь была устроена лучшим образом”. Однако надо опять вспомнить правило, о котором мы уже упоминали: когда желания противоречат друг другу, сбывается более сильное.

Здесь время опять поговорить о системности: при загадывании желания обязательно надо учитывать возможные последствия, так сказать, соблюдать “экологичность” желаний. Проводя радостные эксперименты по загадыванию желаний, я очень быстро убедилась, что это — еще и огромная ответственность. В какой-то момент я вдруг подумала: “Что это я денег не заказываю?

” И решила “заказать” сумму, по тем временам казавшуюся астрономической, — 5 тысяч долларов в месяц. Через неделю ко мне на тренинг пришел товарищ в черных очках и с 2 охранниками. В перерыве он отозвал меня и сказал: “Вы нам подходите. Мы предлагаем вам работу за 5 тысяч долларов в месяц на 2 года.

Будете жить на нашей территории, консультировать нас по переговорам, а дальше, как хотите, но информацию, которую вы получите, не будете иметь право разглашать”. Мне стало плохо. Да, это было то, что я просила. Но только за эти деньги я бы хотела получать удовольствие, а не пулю в лоб через 2 года.

Здесь еще очень важное обстоятельство: существует понятие миссии каждого человека. И если человек следует тому, зачем его “послали” в этот мир, он получает подарки. Если же в вашей жизни вдруг начались ничем не объяснимые полосы неудач, то самое время посмотреть, не свернули ли вы в какой-то момент с пути.

Очень яркий пример такого “поворота” продемонстрировал мой знакомый: он занимался выведением алкоголиков из запоев, когда вдруг ему пришла в голову мысль уйти в серьезный бизнес. Он организовал фирму, но через какое-то время начал болеть, в семье пошли нелады, а кульминацией стал арест. 2 года он просидел, но, благодаря работе адвоката, вышел на свободу.

Шаг третий “Билетик в кино”

После того как желание приобрело идеальность математической формулы, надо представить это желание, погрузиться, окунуться в него. Увидеть внутренним взором такое “кино”, в котором это желание уже сбылось. Может быть, свадьбу с принцем или семейный отдых с вашими общими детьми… Кабинет начальника с тяжелым пресс-папье и красивую секретаршу, заносящую вам, начальнику, кофе…Вид Парижа с Эйфелевой башни… Свою фотографию на новеньком студенческом билете… Пресс-конференцию по поводу выхода вашей новой книги… Это “кино” должно вам очень нравиться, а его реальность сделает желание почти “осязаемым” и поможет ему сбыться.

Шаг четвертый “Ведь я этого достойна”

— я — любимое дитя Вселенной;

— все силы природы существуют для того, чтобы выполнять мои желания;

— если Бог создал меня, то он создал для меня все, что мне надо;

— ни одно желание не появляется у человека без средств для его осуществления;

— я достоин хорошей жизни и всегда получаю то, что мне положено;

— Вселенная — дружественная среда, полная ресурсов.

Эту формулу надо принять всем сердцем, проговаривать ее себе, убеждать себя.

При этом, если вы религиозны, это молитва вашему богу. Если вы не связываете происходящее с высшими силами, значит, и утверждение должно быть вполне материалистичным. Например: “Я способен заметить хорошие события, происходящие со мной”. Наши жизненные убеждения, как клумба: на ней есть и хорошие цветы, и сорняки.

https://www.youtube.com/watch?v=oa7sgbs6nfQ

Вредные убеждения (”ты ничего не стоишь”, “ты не достоин лучшей жизни”) нужно безжалостно выпалывать, а хорошие лелеять, поливать.. Для тренировки, ложась спать, попробуйте визуализировать выбранную формулу: например, представлять себя любимым ребенком Вселенной. Здесь можно не стесняться: ваше кино никто не увидит, можно воображать себе все, что угодно: от ласкового взгляда Бога до приветственных взмахов щупалец зеленых человечков или просто потока света. Важно, чтобы эта “любовь Вселенной” придавала вам уверенности.

Шаг пятый “Времена, сроки и знаки”

Обязательно, загадывая, обговорите сроки исполнения желания. Ведь часто бывает, что желание, загаданное давно, все же сбывается, а оно уже не нужно. Соответственно, загадывая, надо назначить период, в течение которого вы ждете исполнения желания. Здесь есть только одно ограничение: не загадывайте исполнения через 15 минут, если не верите, что это возможно.

Следите за знаками, которые сопровождают вас по жизни. Если вы думаете о сложном деле по дороге домой, формулируете желание мысленно и, вскинув в этот момент глаза, видите на стене дома крупную надпись: “Зачем?” Ответьте себе на этот вопрос, он, скорее всего, не случаен.

Вы выходите из дома, безумно опаздывая, а машина ломается, наземный транспорт ходит плохо, но, преодолевая все препятствия, вы приезжаете на важную встречу, а встреча отменилась. Знакомая история? А ведь можно было ее предугадать — надо было только следить за знаками. Человек, прислушивающийся к себе и обращающий внимание на знаки, в следующий раз сделает то, что надо было сделать в первый же момент: позвонить и узнать, не отменилась ли встреча.

Фильмы “Ослепленный желаниями” и “Трасса 60? могут стать классным инструктажем по тому, как загадывать желания и что получается при несоблюдении технологии.

Главное — сформулировать желание

Как сделать так, чтобы желания сбывались?

Почему желания сбываются, только когда перестаешь сильно хотеть

Секреты жизненной энергии человека

11 способов возродить свою жизненную энергию

Жизненная энергия. Какой она может быть?

Как сохранять жизненную энергию?

Повышение жизненной энергии

Куда уходит жизненная энергия? И что сделать, чтобы ее накопить?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: