Мужская слабая потенция и ее основые причины

Что такое половая конституция?

Проблема слабой потенции является актуальной и весомой ещё с давних времён и до наших дней. Чем старше становится мужчина, тем острее он ощущает её приближение на себе. Динамическая бурная жизнь, насыщенная переживаниями и стрессами, недосыпаниями и хронической усталостью, провоцирует возникновение заболеваний половых органов!

Специалисты выделяют два вида причин, почему стала слабая потенция у мужчины. Это психологические и физические факторы. К психологическим причинам эректильной дисфункции и снижения либидо врачи относят следующие случаи:

  • повышенная тревожность, страх неудачи, переживания и стресс;
  • проблемы на работе и в семье;
  • неуверенность в себе, закомплексованность, нерешительность, сильное волнение перед сексом;
  • нехватка отдыха и сна и вызванное этим перенапряжение;
  • самоудовлетворение, заменяющее половой акт с женщиной;
  • непривлекательность партнёрши и неподходящая обстановка (резкие звуки, чужие шаги, неприятный запах и другие факторы);
  • отсутствие регулярности и разнообразия в половой жизни;
  • апатия, депрессия, суицидальные мысли.

Среди основных физических причин появления слабой потенции в 35 лет и раньше врачи выделяют такие факторы:

  • различные травматические повреждения гениталий и нервной системы;
  • острые и хронические заболевания, в том числе инфекция и воспалительные процессы, сахарный диабет;
  • применение некоторых медикаментов, например, антидепрессантов, препаратов для снижения давления, гормональных средств;
  • плохая экологическая обстановка и длительное пребывание во вредных внешних условиях;
  • чрезмерно активное занятие спортом и физическое перенапряжение;
  • лишний вес;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни и связанные с ним изменения в тканях и в кровообращении;
  • несбалансированное питание, в котором много вредных веществ и наблюдается недостаток полезных.

В сексологии под мужской силой понимают способность удовлетворить женские потребности, возможность зачать ребенка. Основными признаками хорошей потенции выступают нормальная эрекция, присутствие полового влечения, функциональность сперматозоидов, достаточная продолжительность полового акта. Количество занятий сексом не является определяющим показателем, ведь у каждого мужчины свои индивидуальные особенности.

От активности мужчины во время полового акта зависит продолжение его рода. Также сам половой акт является естественной потребностью всех людей. Снижение потенции всегда происходит по индивидуальным причинам.

Специалисты выделяют несколько состояний проблем с потенцией:

  • вялость органа;
  • резкое отсутствие эрекции во время полового акта;
  • преждевременная эякуляция;
  • полное отсутствие эрекции.

Эти нарушения имеют разный характер, могут проявиться довольно резко или нарастать постепенно. Мужчина в любом возрасте может подвергнуться заболеванию. Потеря эрекции сопровождается проблемами психологического характера. Он начинает переживать по этому поводу и боится приступать к новому половому акту в связи с тем, что снова потерпит неудачу. Такое состояние ещё больше провоцирует отсутствие эрекции.

С медицинской точки зрения, отсутствие эрекции – это плохое поступление или отсутствие поступление крови в мужской половой орган. Поэтому мужчина быстро заканчивает половой акт или вовсе не может его начать. Это далеко не удовлетворяет девушку.

Особенно часто испытывают подобные симптомы мужчины, достигшие 30-летнего возраста. От этого заболевания никто не застрахован. Лечением этой проблемы в основном занимаются психотерапевты и сексологи. Медикаменты используют гораздо реже, потому что причиной этого может быть собственная неуверенность.

Не всегда лечение слабой потенции происходит медикаментозно. Иногда причина кроется в психологии человека, тогда нужна работа психолога.

В независимости от причины появления недуга, иногда мужчины в итоге оказываются в кабинете у психотерапевта. Чтобы разобраться с проявлением заболевания, мужчине нужно узнать причину появления слабой потенции. Ведь зачастую дело кроется в сильной усталости.

В первую очередь мужская сила представителей сильного пола определяется их половой конституцией, то есть врожденной индивидуальной потребностью в периодичности и длительности половых отношений с противоположным полом. Проще говоря, это то, что достается нам от предков, наша наследственность.

Существуют простые критерии определения половой конституции. Для этого изучается анамнез жизни мужчины, заполняется специальная анкета-опросник, проводится беседа с постоянным половым партнером (его оценка мужской силы партнера). Затем выполняется внешний осмотр тела с выявлением выраженности вторичных половых признаков, выполняются антропометрические измерения (рост, вес, окружность грудной клетки, таза, трохантерный индекс и др.), при необходимости назначаются определенные лабораторные исследования (уровень мужских и женских половых гормонов).

Различают слабую, среднюю и сильную половую конституцию, причем каждый мужчина может ориентировочно оценить свою мужскую силу и самостоятельно. Для этого необходимо как минимум определить трохантерный индекс, а при наличии регулярных половых отношений проанализировать такие показатели, как средняя частота законченных половых актов в неделю и их максимально возможное количество в течение суток (эксцессы).

ПОДРОБНОСТИ:   Продукты для повышения потенции у мужчин: список

Мужская слабая потенция и ее основые причины

При слабой половой конституции сексуальная активность проявляется обычно 1-2 раза в неделю, а число эксцессов – не более 3-4, при средней – соответственно 3-4 и 6-8. Сильная половая конституция позволяет в течение многих лет совершать  половые акты несколько раз в сутки, а число эксцессов может доходить до 5-12 в сутки (вот это действительно мужская сила).

Следует помнить, что половая конституция дана от природы, и изменить ее существенно не представляется возможным. Поэтому регулярная сексуальная активность мужчины должна соответствовать его индивидуальным возможностям и потребностям. От этого во многом будет зависеть и состояние здоровья, и работоспособность, и настроение мужчины.

Причины снижения потенции

Слабая потенция у мужчин возникает из-за снижения уровня либидо. Либидо — сексуальное желание, страсть, физическое тяготение. Если уровень желания падает, снижается и сексуальная возможность. Конечно, такое явление может быть временным. У каждого, даже самого сильного и здорового мужчины, могут случаться осечки.

Физиологические причины

К таким причинам стоит отнести любые сопутствующие заболевания. Потенция ослабевает на фоне наличия инфекционных заболеваний, заболеваний передающихся половым путем. Так, баланит, уретрит, хламидиоз, гонорея, трихомониаз могут спровоцировать временное снижение эрекции. Данные заболевания требуют немедленного лечения.

Среди других заболеваний, провоцирующих слабую потенцию у мужчин, можно выделить такие:

  • Сахарный диабет;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Атеросклероз;
  • Гормональный сбой;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травмы спины, позвоночника, спинного мозга;
  • Врожденные патологии развития половых органов;
  • Воспалительный процесс мочеполовой системы;
  • Неправильное питания;
  • Нездоровый образ жизни;
  • Простатит.

Очень часто с возрастом развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы. При плохом состоянии сосудов, их закупорки происходит их сужение. В таких условиях кровь перестает приливать к пещеристым телам полового члена во время возбуждения. При этом эрекция будет слабой, или отсутствовать. Чтобы выяснить первопричину необходимо проконсультироваться с доктором. Только после этого можно начинать эффективное лечение.

Психологические факторы

Слабая потенция в молодом возрасте очень часто развивается из-за нестабильного психоэмоционального фона. На состоянии психики откладывает свой отпечаток работа, стрессы. Именно при регулярных стрессовых ситуациях снижается уровень либидо, соответственно и потенция. Такие явления временные, и при устранении первопричины полноценная потенция вновь восстанавливается. Так, среди психологических факторов можно выделить такие:

  • Депрессия;
  • Бессонница;
  • Переутомление;
  • Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
  • Неудачный первых сексуальный опыт;
  • Синдром ожидания неудачи;
  • Головная боль;
  • Недовольство половым партнером.

слабая потенция

Специалисты говорят о том, что выяснить и правильно устранить причину снижения потенции может только врач после общения с пациентом и проведения тщательного обследования. В некоторых случаях может потребоваться консультация сразу нескольких докторов, например, кардиолога, эндокринолога, андролога, невролога, уролога и других.

Среди основных причин слабой потенции у мужчин специалисты выделяют такие факторы:

  • хронические заболевания, например, повышенное артериальное давление, атеросклероз, простатит, сахарный диабет и другие;
  • приём некоторых препаратов, в том числе антидепрессантов, гормональных средств, таблеток для снижения давления;
  • вредные условия работы и плохая экологическая обстановка;
  • малоподвижный образ жизни и застойные процессы в малом тазу;
  • физическое, умственное, психоэмоциональное переутомление;
  • неблагоприятная обстановка дома и на работе;
  • частые стрессы и переживания, повышенная тревожность, депрессия, апатия;
  • лишний вес;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • неуверенность в себе, страх и сильное волнение перед половой близостью;
  • недостаточное количество отдыха;
  • врождённые и приобретённые патологии половых органов.
ПОДРОБНОСТИ:   Чем полезен укроп для мужского здоровья и потенции

Ещё одна причина снижения потенции – нерегулярная половая жизнь, онанизм, заменяющий собой полноценный секс, или частая смена партнёрш.

Ослабление либидо может возникнуть у мужчины любого возраста, поскольку на половое здоровье влияет множество факторов. Если не анализировать ухудшение потенции, то это еще больше усугубит ситуацию. Снизиться сексуальная функция может из-за таких причин:

  • малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок – из-за сидячего образа жизни нарушается кровоток в области таза, сперматогенезис ухудшается;
  • вредные привычки – алкоголь, наркотики и никотин способны понизить количество вырабатываемого тестостерона, они ухудшают функциональность яичек;
  • нервное перенапряжение и недосыпание угнетают мужскую силу;
  • отсутствие стабильной сексуальной жизни приводит к снижению потенции, половой член должен быть всегда в тонусе, чтобы качество спермы было соответствующим;
  • избыточный вес приводит к плохой эрекции, ведь мужской половой орган – это мышца, которая должна быть в тонусе;
  • неправильное питание – при нехватке необходимых минеральных веществ, витаминов нарушается гормональный фон, общее состояние здоровья;
  • возрастные изменения – после 50 лет снижается количество вырабатываемого мужского гормона тестостерона, как результат – резкое снижение потенции;
  • сбои в работе эндокринной системы, что уменьшает уровень тестостерона;
  • неврологические болезни – эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, нарушение кровотока мозга и области малого таза, аутоиммунные заболевания и системные нарушения, травмы органов малого таза;
  • болезни мочеполовой системы, простаты;
  • психологические и эмоциональные проблемы – неуверенность в себе, комплексы.

У молодых мужчин

Снижение потенции после 40 является распространенной проблемой, но импотенция может проявиться у более молодых мужчин. Причины заключаются в нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или гормональных сбоях. Последние могут проявляться в гипогонадизме (недостатке тестостерона), избыточной выработке гормона пролактина, который подавляет главный мужской гормон, как и эстроген. Осложнения могут возникать в результате нарушений работы ЦНС и периферической нервной системы.

После 40 лет

Проблемы с потенцией в 40 лет проявляются в слабой эрекции, то есть увеличение длины и толщины полового члена при сексуальном возбуждении не такое интенсивное, как было раньше. Это связано с уменьшением количества коллагена и потерей эластичности белочной оболочки. В результате проходимость крови в венах паховой области падает, возникает ишемия пещеристых тел, из которых состоит половой член, разрушаются гладкомышечные клетки сосудов.

Резкое снижение

При проявлении эректильной дисфункции рекомендуется обратиться к врачу. Резкое снижение потенции у мужчин в любом возрасте может быть связано с заболеваниями, передающими половым путем, при появлении опухолей в области малого таза и височных долях коры головного мозга. Спровоцировать импотенцию может сахарный диабет, травма головного мозга, хронический стресс и усталость, прием лекарственных препаратов. Даже от таблеток, например, мочегонные лекарства или препараты, понижающие кислотность, может ухудшиться половая функция.

Существует целый ряд причин, по которым детородный орган даёт сбои. К наиболее частым факторам относят следующее:

  • плохое функционирование простаты;
  • развитие онкологического заболевания на яичках или в мочеполовой системе;
  • резкое снижение тестостерона;
  • недостаток витаминов в организме;
  • наличие заболеваний, передающихся половым путём;
  • воспаление мочеполовой системы;
  • ранее сделанные операции на мужских половых органах;
  • проблемы психологического характера;
  • избыточная масса тела, которая является причиной слабого кровообращения в организме;
  • заболевания сердечной системы;
  • низкое кровообращение органов малого таза;
  • возраст выше среднего;
  • несоблюдение правильного питания;
  • вредные привычки;
  • депрессия;
  • гормональный сбой;
  • повышенные частые стрессы;
  • хроническая усталость;
  • сахарный диабет;
  • частые утомительные физические нагрузки;
  • приём определённых лекарственных препаратов.

Также причиной снижения эрекции могут быть нерегулярные половые акты. Это нарушает работу половой системы. В том числе ослабевает кровоток в сердечно-сосудистой системе.

Что касается спортсменов, то нарушения могут коснуться парней, которые слишком нагружают свой организм физическими нагрузками, не давая ему отдыха. Также столкнуться со слабой потенцией могут велосипедисты. Во время езды на велосипеде пережимается артерия, которая передаёт кровь непосредственно к мужскому половому органу. После длительных катаний нарушается кровообращение в данном месте, что приводит к ряду проблем с эрекцией в будущем.

ПОДРОБНОСТИ:   Слабая потенция причины и лечение у молодых

Потенция может пропасть из-за сниженного иммунитета. Данное состояние провоцирует ослабленную работу сердца, падает кровяное давление, сужаются кровеносные сосуды, кровь не поступает в органы в нужном количестве.

У парней в молодом возрасте причиной может стать боязнь первого полового акта, неуверенность в себе. В случае преждевременной эякуляции или отсутствия возбуждения у молодого человека образуется психологический барьер, который в будущем лишь будет усугублять ситуацию.

Мужчины в более зрелом возрасте могут подвергнуться слабой потенции вследствие неудачного сношения. В таком случае возникает психологический комплекс и иногда неуверенность в себе. Самое главное, не нужно бояться обращаться к врачу. Только квалифицированный специалист может выявить действительную причину недуга и восстановить эрекцию.

В половом акте участвуют два человека, и, если один из них не может выполнять возложенные на него функции, наблюдается неудовлетворенность интимной жизнью. Мужчине важно иметь сильную потенцию, которая позволит выполнять прямые функции полового члена. Но в некоторых случаях возникают следующие проблемы:

  • Ослабла потенция;
  • Незаинтересованность половым актом.
  • Вялость полового органа.
  • Невозможность завершения полового акта.

Психологический фактор

Что делать женщине

Что же такое потенция и как сохранить её активной? Этим вопросом задаются все мужчины, ведь «potentia» в переводе означает «сила». Иными словами, это сексуальные возможности мужчины. Нарушение в функциональной половой деятельности называется слабой потенцией. Это расстройство, которое характеризуется снижением либидо, что вскоре может привести и к психологическим расстройствам личности.

Слабая потенция является одной из причин разводов супружеских пар, подавления общего состояния, снижения работоспособности, жизненного тонуса и настроения. Ведь сексуальная жизнь отыгрывает значимую роль в жизни любого мужчины, как в юном, так и зрелом возрасте.

Импаза – гомеопатическое средство, которое помогает улучшать состояние репродуктивной функции мужчины. Такие препараты характеризуются минимальным списком противопоказаний, поэтому рекомендуются мужчинам после 50 лет для восстановления мужской силы. Средство стоит около 500 рублей. Показан регулярный (1 таблетка через день) или периодический прием (2 таблетки за 2 часа до полового акта). К остальным средствам, вызывающим улучшение потенции у мужчин пожилого возраста, относят:

  • Сиалис;
  • Виагру;
  • спрей М-16;
  • Динамико;
  • Импазу;
  • БАДы (биологически активные добавки) Золотой Конек, Якорцев сухоцвет и Трибестан.

Мужская слабая потенция и ее основые причины

Для начала нужно определить причину нарушения функционирования половой системы. Установить ее может андролог – врач, который изучает снижение или отсутствие потенции у мужчин. При обнаружении недуга следует исключить из рациона жирные, сладкие блюда, курение, алкоголь. Рекомендуется заняться спортом, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от жировых отложений.

Таблетки для мужской силы не возвращают эрекцию, они делают ее возможной в течение определенного непродолжительного промежутка времени после их приема. Такие лекарства не лечат половую дисфункцию. Обеспечить продолжительный половой акт с достижением оргазма и семяизвержения или иметь возможность зачать ребенка удастся, если начать прием соответствующих препаратов (гормональные заместительные таблетки). Можно обратиться к народным методам, пройти курс массажа, который улучшит кровенаполнение члена.

Препараты

Одни медикаменты не улучшат половую жизнь и не вылечат снижение потенции. Они могут помочь устранить причину дисфункции. Прописываются успокоительные препараты, если она заключается в переутомлении или постоянных стрессах. При тяжелых заболеваниях, из-за которых появляется вялая потенция, следует акцентировать внимание на лечении от этого заболевания.

Народные средства

Действенная негормональная терапия при борьбе с мужской половой дисфункцией – фитотерапия. Принимать можно такие травы: чабрец, зверобой, боярышник, женьшень. Они улучшают функционирование нервной, сердечно-сосудистой системы. Зверобой, иван-чай, лимонник китайский стимулируют выработку тестостерона. Чай из корня имбиря повышает чувствительность эрогенных зон, улучшает кровообращение полового члена.

https://www.youtube.com/watch?v=MgafRNJaNKg

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: