Проблемы с потенцией в 30 лет причины и лечение

Содержание
  1. Причины снижения потенции у мужчин после 30: почему начинаются проблемы?
  2. Потенция – от начала до конца
  3. Симптомы плохой эрекции
  4. Причины слабой потенции
  5. Терапия импотенции
  6. Народные средства
  7. Профилактика
  8. Отзывы мужчин после 30 лет
  9. Причины слабой эрекции в 30 лет
  10. Не стоит впадать в крайности
  11. Проблемы с эрекцией из-за вредных привычек
  12. Виды половых расстройств у мужчин
  13. Причины снижения потенции у мужчин в 20, 25 и 30 лет
  14. Профилактика
  15. Основные причины нарушения
  16. Факторы риска
  17. К какому врачу обратиться
  18. Первые признаки
  19. Что такое эректильная дисфункция
  20. Причины нарушения потенции
  21. Влияние образа жизни на эрекцию
  22. Симптомы снижения потенции в 30 лет
  23. Особенности лечения
  24. Лечение народными средствами
  25. Дополнительные методы лечения
  26. “Омоложение” дисфункций
  27. Причины дисфункции
  28. Влияние образа жизни
  29. Особенности физиологии и психологии 30 летних
  30. К кому идти со слабой эрекцией
  31. Профилактика проблем
  32. Мнение врачей
  33. Медикаментозный метод избавления от проблем с потенцией в 30 лет
  34. Народные средства для повышения эрекции
  35. Народные средства для повышения эрекции
  36. Вредные привычки и вялый пенис
  37. Профилактика ранней импотенции

Причины снижения потенции у мужчин после 30: почему начинаются проблемы?

Либидо — это сексуальное влечение, тяга к противоположному полу. Либидо и потенция — это не одно и то же. Сексуальное влечение относится к психологической сфере, потенция — к физиологической. Но и то, и другое зависит от уровня тестостерона и прастерона в крови. Основная причина, из-за которой наблюдается слабая потенция в 30 лет, — снижение уровня андрогенных гормонов в крови мужчины. Это неизбежный процесс, так как он связан со старением организма.

Реальностью стало то, что либидо начало пропадать уже у молодых мужчин. Кроме гормональной недостаточности на первый план стали выступать психические причины, связанные с работой, семейно-бытовыми проблемами. Часто ослабление либидо происходит на фоне сексуальных неудач. В психологии и сексопатологии даже существует так называемый синдром СТОСН — страх перед сексом (тревожное ожидание сексуальной неудачи). И бывает трудно определить, что первично, а что вторично: импотенция или либидо.

Чтобы замедлить физиологическое старение и не допустить импотенции, необходимо придерживаться следующих жизненных правил:

  • отказаться от вредных привычек;
  • упорядочить половую жизнь;
  • наладить сбалансированное питание;
  • следить за своим здоровьем;
  • обеспечить достаточную физическую активность, чередующуюся с полноценным отдыхом.

В случае необходимости можно использовать препараты, содержащие прастерон, который в организме превращается в тестостерон. Это эффективные средства, которые продаются в аптеках без рецепта. Но чтобы убедиться в целесообразности их приема, лучше посоветоваться с сексопатологом.

Потенция в 30 лет у мужчин должна быть железной. В молодом организме все механизмы работают отлажено, сперматозоиды подвижные, половая активность на высоком уровне.

Если это не так, необходимо серьезно задуматься о своем образе жизни, питании, пройти обследование у специалистов, получить консультацию, принимать экстренные меры.

Бездействие приводит к слабой потенции или импотенции в самом расцвете сил.

Потенция – от начала до конца

Проблемы наблюдаются при нарушении работы мочеполовой системы, эндокринной, нервной. Эрекция и полноценный половой акт – последовательность множества процессов, состоящих из нескольких звеньев. Нарушение одного из них приводит к сбою всей системы.

Эрекция наступает благодаря отлаженной работе гормональной системы, мышечной, сосудистой. При возбуждении повышается уровень тестостерона, возникает реакция, стимулирующаяся нервными импульсами. Корешки раздражают стенки сосудов, происходит приток крови к органам малого таза, усиливается кровообращение. Расширяются стенки сосудов, кровь поступает в половой орган.

Член состоит из 3 полостей, что постепенно наполняются кровью, происходит эрекция. Удерживают кровь внутри члена специальные клапаны. Сильное возбуждение снова провоцирует выброс очередной порции тестостерона, происходит эякуляция — выброс семенной жидкости.

Если возникают сбои в одном из звеньев единого целого, начинаются проблемы с потенцией. Нарушения вызывают у мужчин дополнительную психологическую травму. Ситуация еще больше усугубляется.

Если мужчина в 30 лет не справится со стрессовой ситуацией, возможна импотенция в столь раннем возрасте.

Симптомы плохой эрекции

Мужчины, которые тщательно следят за функционированием половой системы, замечают малейшие изменения, начинают волноваться в гордом одиночестве либо принимают экстренные меры. Второй вариант является правильным.

Симптомы нарушения:

  • отсутствие эрекции;
  • слабая потенция;
  • короткий половой акт;
  • отсутствие эякуляции;
  • снижение чувственности во время полового акта;
  • слишком быстрая эякуляция.

С такими проблемами стоит обратиться к одному из специалистов – сексологу, хирургу, невропатологу. Для выяснения причины, исключения серьезных патологий, болезней, необходимо пройти полное обследование, сдать соответствующие анализы. Также стоит проанализировать свой образ жизни, питание, эмоциональное состояние, физическое самочувствие за последних несколько месяцев до начала проблем.

Причины слабой потенции

За синтез тестостерона и других гормонов отвечает предстательная железа, гипофиз. Координирует процесс ЦНС. Чтобы определить причину патологии, изучают баланс гормонов в крови.

  • Сосудистые патологии в половой системе

Варикоцеле – заболевание, что нарушает состояние сосудистых сплетений, не дает поступать крови в половой орган. Необходимо провести тщательное обследование, чтобы исключить болезнь. При ее выявлении начать своевременную терапию.

  • Воспаление мочеиспускательного канала

Развивается на фоне хронических воспалительных процессов в ЖКТ, почках, половых органах. Часто становится следствием венерических заболеваний, кандидоза. Обследуют выделения, берут мазки.

  • Психологические нарушения

Сбой в работе ЦНС влечет за собой нарушение всей цепочки. Также опасно для мужского здоровья нервное истощение, стрессы, продолжительное эмоциональное напряжение. Ослабляет потенцию неблагоприятная обстановка на работе в семье.

Венерические заболевания влекут за собой множество неприятных симптомов, в патологический процесс вовлекается мочевыводящая система, предстательная железа. На фоне неблагоприятных изменений нарушается потенция.

  • Злоупотребление алкоголем

О негативном воздействии спиртных напитков на организм мужчины и его половую систему можно рассказывать бесконечно. Только этот фактор часто игнорируется сильной половиной общества. В результате сильного опьянения эрекция не наступает, наблюдается слабая, не происходит овуляция. Систематическое поступление алкоголя в организм приводит к полному отсутствию эрекции и в трезвом состоянии.

Проблемы с потенцией возникают у мужчин с лишним весом. Это связано с накоплением гормонов в жировой ткани, меняется баланс, нарушается работа взаимосвязанных систем.

  • Малоподвижный образ жизни

Отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения. По этой причине кровь заполняет канальца полового органа частично, либо не поступает туда вовсе.

Физическое переутомление не на пользу мужчине. Плохой сон выматывает организм еще больше. В одних случаях, чтобы восстановить функции полового органа, необходимо отдохнуть и немного изменить образ жизни, в других – требуется полноценное лечение.

Терапия импотенции

Целебные мероприятия зависят от причины, вызвавшей импотенцию. Серьезные заболевания лечатся соответствующими препаратами, назначаются строго специалистами. При отклонениях, не связанных с болезнями внутренних органов, систем, можно справиться народными средствами, аптечными препаратами.

Обязательно изменение образа жизни:

  • отказаться от курения, алкоголя;
  • заняться спортом, либо совершать пешие продолжительные пешие прогулки;
  • питание должно быть здоровым, сбалансированным;
  • нормализовать сон, обеспечить полноценный отдых;
  • принимать витамины для укрепления всего организма.

Возвращают здоровую эрекцию зеленый лук, укроп, морепродукты, сметана, чеснок, орехи, яйца, мед, овощи, фрукты. Для нормализации сна, полноценного отдыха принимают Ново-Пассит, Деприм, Нейроплант, настойку валерианы, пустырника, глода, экстракт женьшеня.

Народные средства

Применять препараты, приготовленные по рецептам народной медицины, необходимо, исходя из причины нарушения эрекции. Если импотенция возникла на фоне нервного истощения, помогут успокоительные, при сидячем образе жизни, недостаточном кровообращении, принимают препараты, нормализующие кровоток. Нормализовать баланс гормонов могут средства с содержанием фитогормонов.

  • Корень имбиря измельчить, соединить в равных пропорциях с корицей, кориандром. 0,5 ч. ложечки смеси заливают 200 мл кипятка, добавляют мед по вкусу. Пьют вместо кофе. Средство усиливает кровообращение, вызывает приток крови к органам малого таза. Эффект заметен в течение 20 минут.
  • Свежие листочки мяты бросают в зеленый чай, дают настояться 5 минут. Средство помогает справиться с волнением, стрессом, успокаивает нервную систему, снимает спазм. Способствует приливу крови в половой орган, повышает уверенность в собственных силах.
  • Измельченный корень женьшеня – 1 ч. ложку смешивают с медом, принимают 3 раза в сутки. Средство является мощным стимулятором эрекции.
  • Измельчают по 200 г изюма, инжира, чернослива, грецких орехов. Заливают медом. Хранят в холодильнике. Принимают по 1 ч. ложке трижды в сутки.

Ванна в первой половине дня с корнем имбиря вернет силу половому органу вечером. Заливают 4 ст. ложки измельченного корня 1 л воды, проваривают 5 минут, настаивают полчаса. Выливают в ванну, принимают процедуру 20 минут.

Профилактика

Чтобы избежать проблем в сексуальной сфере, необходимо следить за своим здоровьем постоянно. Принимать меры сразу при возникновении проблемы, а не ждать, пока все станет еще хуже.

  • В рацион включить овощи, фрукты, кисломолочную продукцию, орехи, мед, яйца, морепродукты, зелень. Исключить жареное мясо, особенно свинину, жареный картофель, острые блюда, соленые, жирные. Уменьшить количество кофе, вместо него пить зеленый чай. Отказаться от алкоголя, курения.
  • Вести подвижный образ жизни. Спорт, занятие физкультурой, пешие прогулки. Нормальное кровообращение – залог стойкой эрекции.
  • Пользоваться средствами контрацепции во избежание инфекционных, венерических заболеваний.
  • Следить за гигиеной полового органа.
  • Не переутомляться физически, психологически.
  • Принимать витамины для укрепления иммунитета.
  • Своевременно лечить болезни, не допускать хронического их течения.

Чтобы быстро вернуть нормальную эрекцию, полноценный секс, необходимо устранить первопричину, откорректировать питание, образ жизни, принимать лекарства после консультации со специалистом.

Отзывы мужчин после 30 лет

Проблемы с потенцией в 30 лет причины и лечение

Вы можете оставить свои случаи из жизни о восстановлении слабой потенции, народные рецепты, препараты и отзывы о них в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Проблемы с потенцией могут начинаться и в 30 лет. Мужская сила ослабевает в результате сильного стресса, конфликтов и депрессивного состояния. Провоцировать нарушения способны гормональные сбои, хроническое течение ряда заболеваний.

Причины слабой эрекции в 30 лет

Источники плохой эрекции делятся на 2 группы:

  • органические;
  • психологические.

Среди органических на первое место в молодом возрасте выходят простатиты специфической этиологии – гонорея, трихомониаз, хламидиоз и другие ЗППП.

Сосудистые нарушения на фоне повышенного артериального давления, сахарного диабета приводят к спазму артерий, а следовательно, к снижению кровенаполнения пещеристых тел пениса.

Неврологические нарушения, травмы в области пояснично-крестцового отдела позвоночника или области малого таза могут нарушать сложный процесс регуляции эректильной функции.

Гормональные расстройства, связанные с синтезом мужского гормона тестостерона и с нарушением функции щитовидной железы тоже относятся к органическим причинам импотенции.

Нельзя не напомнить об ятрогенных расстройствах эрекции. Они возникают при приеме некоторых, прописанных врачом, препаратов.

Среди них:

  • лекарства для лечения язвенной болезни желудка и ДПК;
  • препараты для лечения заболеваний сердца и сосудов;
  • седативные, нейролептики, снотворные и транквилизаторы;
  • психотропные средства.

Травмы члена, фиброз белочной оболочки препятствуют нормальной эрекции вследствие деформации и болей при напряжении пениса.

Плохая потенция в 30 лет по причинам психологического характера далеко не редкость. К ней приводит:

  • неудачный первый сексуальный опыт;
  • длительное воздержание, в том числе из-за неудачного первого опыта;
  • нерегулярная интимная жизнь или слишком позднее ее начало;
  • чрезмерно бурная сексуальная активность.

Молодых людей с варикоцеле часто волнует вопрос может ли эта патология привести к уменьшению кровенаполнения пениса. Само варикоцеле может быть причиной мужского бесплодия, но не ухудшения эрекции. Однако, причины его возникновения могут влиять и на развитие половой слабости. Дополнительно на фоне варикоцеле включается психологический компонент.

Импотенция в 30 лет носит преимущественно психологический характер. В данном возрасте редко встречаются органические изменения, за исключением врожденных патологий или травм. Этот возраст для мужчин считается самым удачным для продвижения по карьерной лестнице, создания крепкой семьи. Но, работа занимает очень много времени.

Ускоренный ритм жизни и провоцирует эректильную дисфункцию. Часто слабая потенция в 30 лет возникает на фоне наличия вредных привычек, неправильного рациона питания. К психогенным факторам развития слабой потенции стоит отнести такие:

  • Частые стрессы;
  • Конфликтные ситуации;
  • Физическое или умственное перенапряжение;
  • Повышенная утомляемость;
  • Депрессия;
  • Неуверенность в своих силах;
  • Недовольство половым партнером;
  • Комплексы, страхи;
  • Неудачный первый сексуальный опыт.

В организме молодого человека могут наблюдаться и физиологические изменения, которые провоцируют ухудшение потенции. Так, гормональный сбой — основная причина. Снижение уровня мужского полового гормона тестостерона влечет за собой ослабление мужской силы. Опасность для молодых людей представляет дисфункция эндокринной системы. На этом фоне часто развивается не только импотенция, но и сахарный диабет.

Для полноценной эрекции большую роль играет хорошее состояние сердечно-сосудистой системы. Идеальная проходимость сосудов обеспечивает активный приток крови к половому члену во время стимуляции возбуждения. В случае наличия нарушений в этой сфере, развивается эректильная дисфункция. Слабая потенция возникает и на фоне травм спины и спинного мозга, ожирения, воспалительных процессов в органах малого таза, заболеваний передающихся половым путем.

Основными патогенетическими механизмами в развитии проблем с эрекцией у мужчин в 30 лет являются патологии сердечно-сосудистой систем, нейрогенные нарушения, эндокринные заболевания, нездоровый образ жизни и гиподинамия. К снижению потенции может привести прием следующих групп фармакологических препаратов:

  • антидепрессанты;
  • препараты брома;
  • гипотензивные медикаменты;
  • лекарства, применяемые для химиотерапии;
  • гормональные средства.

Все причины проблем с потенцией в 30 лет можно разделить на две большие группы: физиологические нарушения и психогенные факторы. Этиология импотенции, как правило, индивидуальна, поэтому требует полного лабораторного и инструментального обследования, врачебного осмотра.

Плохая эрекция молодого мужчину застает врасплох. Импотенция в юном возрасте возникает под влиянием ряда факторов. Иногда причина имеет психологический характер. Но бывает, что спад эректильной функции является симптомом серьезной патологии.

ПОДРОБНОСТИ:   Что употреблять для повышения потенции

Все причины снижения потенции у парней можно поделить на:

  • физиологические (эрекция пропадает при нарушении кровообращения, заболеваниях мочеполовых органов, сахарном диабете, гормональном сбое);
  • психологические (длительная депрессия, сильные эмоциональные переживания, хронический стресс, внутренние страхи);
  • вредные привычки (злоупотребление наркотическими средствами, алкогольными напитками, табакокурение);
  • неправильный образ жизни (низкая физическая активность, избыточная масса тела, нерациональное питание).

У парней возрастом 18-25 лет импотенция чаще связана с психологическими проблемами. В этот период происходит первый сексуальный опыт, который не всегда бывает положительным. После неудачной попытки полового контакта у человека возникают волнения, страхи.

Проблемы с потенцией в 30 лет причины и лечение

Боязнь близости провоцирует ухудшение потенции. При этом у молодого мужчины утром или ночью спонтанно возникает эрекция. Это говорит о нормальном состоянии половой системы и подтверждает психологическую причину неспособности заняться сексом с партнершей.

У 30-летних мужчин импотенция может носить психологический и физиологический характер. Бывает, что человек боится того, что во время близости у него не будет эрекции, и партнерша его высмеет.

В современном мире слабая потенция в 30 лет перестает быть экстраординарным явлением. По статистике, с этой проблемой сталкиваются двое из десяти мужчин. В жизни любого мужчины могут случиться различные неудачи, но ничто не угнетает психологическое состояние представителей сильного пола так серьезно, как неудачи в постели.

Латинское слово impotens переводится как бессилие. С чем же связано половое бессилие у мужчин, почему современные мужчины все чаще имеют проблемы с потенцией в 30 лет, и как с этим бороться?

Прежде чем обсуждать методы борьбы, нужно узнать врага в лицо. Причин возникновения эректильной дисфункции много, но все они делятся на две категории:

  • физиологические;
  • психологические;

Среди мужчин, да и не только мужчин, принято считать, что если «не стоит», значит, причина – в голове. То есть, дисфункция возникает из-за психологических факторов.

Кроме того, столкнувшись с проблемой в постели, мужчина склонен, искать причину в окружающем мире: обвинять партнершу, усталость на работе, стрессы, плохую экологию, поражение любимой футбольной команды, и еще массу всевозможных обстоятельств.

Конечно, вышеназванные явления (в том числе, и футбол) могут оказывать влияние на сексуальную жизнь, но, по данным медиков, в 80% случаях причины плохой эрекции чисто соматические.

Ситуация осложняется тем, что единичный случай «осечки» мужчина может воспринять как симптом, впасть в панику и начать лихорадочно искать способы устранения бессилия: менять подруг, искать «единственное безотказное средство», скупать «Виагру». Тем самым постепенно действительно формируя у себя признаки импотенции в 30 лет на пустом месте, или к реальным невылеченным физиологическим причинам добавляя еще и психологические факторы.

Не стоит впадать в крайности

Табуированность сексуальной сферы в обществе и боязнь оказаться слабым, толкает мужчин на поиски альтернативных методов излечения вместо обращения к специалисту – врачу-андрологу.

Тут в ход идут и «дедушкины» средства, и «новейшие препараты», и «нанотехнологии» и даже специальные трусы.

Гораздо хуже, если в попытке стать супер-мачо, вы добровольно и за свои деньги начнете испытывать на себе «новейшие препараты» или лечиться обычными препаратами, но прописанными вам не доктором, а рекомендованными на интернет-форуме.

Проблемы с эрекцией из-за вредных привычек

Гак говорится, с вредными привычками жить можно, но лучше не со всеми сразу. Одна из самых распространенных причин с потенцией заключается в нездоровом образе жизни:

  • Алкоголь. Врачами однозначно доказано, что злоупотребление алкоголем не в лучшую сторону влияет на потенцию. Как выяснилось, наиболее опасно пиво. Употребление, а особенно, злоупотребление пивом снижает выработку тестостерона – мужского полового гормона. Уровень тестостерона напрямую связан с потенцией. Фитоэстрогены, содержащиеся в пиве, наоборот, провоцируют выработку женского полового гормона – эстрогена. Так что, если вы употребляете более литра пива ежедневно, ничего удивительного, если вас стали беспокоить проблемы с потенцией в 35 лет, причины очевидны.
  • Курение. Эрекция напрямую связана с правильным функционированием кровеносной системы. Во время сексуального возбуждения увеличивается приток артериальной крови в область малого таза. Кровь заполняет пустые вены в пещеристых телах, и член увеличивается в несколько раз. Мышцы в основании члена сжимаются, тем самым блокируя венозный отток крови. Никотин воздействует на состояние сосудов. Длительное курение приводит к пониженному снабжению кровью органов малого таза. Результат – ослабление эректильной функции.
  • Наркотики. Разрушительному действию наркотиков на организм человека можно посвятить многостраничные труды. Поэтому ограничимся только информацией, что употребление марихуаны снижает уровень тестостерона.
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни. Сидячий и, вообще, малоподвижный образ жизни приводит к общему снижению тонуса, плохому кровообращению и снабжению кровью органов малого таза. Общий пониженный тонус приводит к состоянию, которое врачи именуют эректильной дисфункцией.
  • Еда. Лишний вес и импотенция – частые спутники. В жировых запасах в результате различных биохимических процессов, мужской половой гормон превращается в женский. Неправильное питание, которое свойственно большой части населения, приводит не только к лишнему весу. Хотя, обычно, и к нему тоже. В пище современного мужчины наблюдается дефицит различных полезных микроэлементов. Например, цинка, участвующего в синтезе все того же тестостерона. Зато много сои, которая, наоборот, содержит фитоэстрогены, а, значит, увеличивает количество женского полового гормона.
  • Таблетки. Применение многих лекарств имеет в качестве побочных эффектов, снижение потенции. Конечно, лекарственные препараты сложно напрямую отнести к вредным привычкам. Но: употребление антидепрессантов, транквилизаторов и седативных препаратов вытекает и из вредных привычек, в том числе. А наиболее часто эректильная дисфункция связана именно с препаратами, влияющими на центральную нервную систему.

Виды половых расстройств у мужчин

Потенция — это понятие, которое обычно касается мужской сексуальности и означает способность мужчины осуществлять половой акт. Из года в год отмечается раннее появление проблем с потенцией и либидо. К половым расстройствам у мужчин можно отнести следующее:

  • слабая эрекция пениса;
  • снижение или повышение либидо;
  • преждевременная эякуляция или ее отсутствие (либо задержка);
  • отсутствие оргазма (аноргазмия) .

Под импотенцией подразумевают слабую эрекцию. В наши дни потенция у мужчин начинает ослабевать уже в молодом возрасте. К 40 годам каждый второй мужчина имеет определенные трудности в этой сфере. Если у мужчин в 30 лет возникают неудачи в сексуальном плане, не стоит их списывать на стрессы или усталость, рассчитывать, что все наладится само собой. Необходимо обратиться к специалистам, чтобы проверить свое здоровье. Лечить половое расстройство самостоятельно опасно.

Несвоевременная эякуляция может привести к неудовлетворению сексом обоих партнеров. Если она проявилась не в начале половой жизни, то это говорит о каком-то воспалительном процессе и требует обращения к урологу. Задержка семяизвержения может привести к возникновению аноргазмии.

В молодом возрасте одной из причин снижения потенции является страх перед неудачей при половом контакте с новой партнершей. После нескольких подобных случаев у молодого человека может появиться психологическая травма, что только усугубит ситуацию. Страх перед нежелательной беременностью партнерши — также немаловажный фактор для молодого мужчины.

Проблемы с потенцией в 30 лет причины и лечение

Снижению потенции способствуют половые инфекции. Нельзя допускать беспорядочных сексуальных контактов, всегда необходимо пользоваться презервативами.

Причины снижения потенции у мужчин в 20, 25 и 30 лет

Вопрос профилактики импотенции является актуальным для каждого мужчины. Для предупреждения возникновения нарушений в молодом возрасте человеку следует придерживаться несложных рекомендаций.

Специалисты советуют:

  • вести правильный образ жизни;
  • наладить режим труда и отдыха;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • поддерживать гармоничные отношения с партнершей;
  • принимать поливитаминные препараты для нормализации работы половых желез;
  • регулярно заниматься сексом;
  • не использовать в качестве контрацепции прерванный половой акт;
  • не увлекаться мастурбацией;
  • использовать презервативы при половом контакте;
  • поддерживать вес на уровне нормы;
  • контролировать концентрацию холестерина, кровяное давление, содержание глюкозы в плазме;
  • раз в полгода проходить профилактический осмотр у врача-уролога.

Профилактика

Для возникновения и повышения потенции принимают препараты быстрого действия: виагра, сиалис, левитра, зедена. Лекарственные средства запрещены к употреблению мужчинами, перенесшими инфаркт, а также при почечной и сердечной недостаточности.

Сексопатологи против слабой импотенции часто рекомендуют прием гомеопатических препаратов.

  1. Импаза. Средство усиливает сексуальное влечение, кровоснабжение полового члена и эрекцию. Период полового акта отличается продолжительностью. Терапия предусматривает 12 недельный курс.
  2. Трибестан. Понижает выработку плохого холестерина, одновременно повышая половую активность. С учетом тяжести заболевания терапия предусматривает от 1 до 3  месяцев.
  3. Верона. Укрепляет иммунитет и стимулирует половое влечение. Достижение эффекта возможно после двухмесячного курса.

Принято считать, что проблемы со способностью к совершению интимного контакта имеют только глубокие старики, или уж, по меньшей мере, лица за 50. Это не так. В наше время всё чаще мужчины в 30 лет жалуются на слабую потенцию. Сказывается образ жизни, наличие в анамнезе хронических заболеваний, постоянные стрессы и т.д.

В медицинской науке и практике принято подразделить патологии половой сферы указанного рода на две категории:

  • Истинная импотенцию.
  • Ложная эректильная дисфункция.

Истинные проблемы с потенцией встречаются у людей фертильного возраста крайне редко и обусловлены органическими причинами. В свою очередь ложная импотенция почти в 100% случаев обусловлена психогенными факторами.

Раннее бессилие отличается склонностью к более длительной и сложной курации: по статистике около 15% представителей сильного пола в возрасте от 25 до 30 лет имеют стойкую импотенцию. На лечение уходит, в среднем, от года до трех лет.

У представителей старшей возрастной группы этот показатель в разы меньше. Все дело в том, что при психогенных источниках медикаментозное лечение неэффективно. На снятие психологических блоков требуется больше времени. При этом лечение должно проводиться под контролем грамотного психотерапевта.

Когда 30-летний мужчина замечает ослабление своих сексуальных возможностей, нужно ситуацию незамедлительно решать. Если причины базируются на психологии, то есть масса методов, которые справятся с ситуацией.

Например, взять выходной и просто выспаться, либо отправиться со своей женщиной на несколько дней в тихое место. Либо поговорить с партнершей по душам, рассказать, что мужчина чувствует.

Чтобы быть уверенным на 100%, что все точно наладится, можно в помощь взять спрей Dominator – средство, помогающее мужчинам быть уверенными в себе в любой ситуации. Нужно перед сексом распылить аэрозоль на пенис, и через 15 минут можно наслаждаться стойким и упругим членом.

Что можно еще сделать, чтобы вернуть мужские силы? Помогут следующие способы:

  1. Взять за правило заниматься сексом утром. Примерно в 7-8 утра в мужском организме вырабатывается большое количество тестостерона. В связи с этим, таким временные рамки являются наиболее благоприятным моментом не только для удовольствия, но и для поддержания мужского здоровья.
  2. Контрастный душ поможет прибавить сил и бодрости, наполнит энергией, вернет нормальную потенцию. Делать его нужно так: поочередно направлять струю горячей и холодной воды в область промежности.

Красная икра, бананы и горький шоколад помогут сделать сексуальную жизнь яркой и насыщенной, избавят от проблем в интимной сфере.

Физические упражнения благоприятным образом влияют на трофическое питание внутренних органов малого таза. Усиленная тренировка способствует расширению сосудов, кровь переносит большее количество кислорода, что приводит к усилению процессов обмена в организме.

Снова почувствовать себя мужчиной поможет спрей М-16, который навсегда избавит мужчин от низкой потенции и слабой эрекции, и вернет в мир полноценного и регулярного секса.

В такой ситуации мужчина правдами и неправдами отказывается от близости, объясняя нежелание иными причинами. Однако это не является решением. Чем меньше он занимается сексом, тем больше усугубляется проблема. Выход из замкнутого круга порой кажется чем-то нереальным. Поэтому необходимо не ждать, а сразу же обращаться к доктору.

Основные причины нарушения

Мужская потенция отображает физическое и психическое состояние, поскольку каждый процесс сразу же отражается на половых возможностях. Потенция формируется функционированием нескольких системам организма: гормональная, сердечно-сосудистая, мышечная, эндокринная.

Во время продуцирования гормона тестостерон происходит нервный импульс. Корешки раздражают ткани кровеносных сосудов, в результате в половых органах повышается циркуляция крови. Когда в организме протекает патологический процесс, данная цепочка нарушается, происходит ослабление половой функции.

Внешними факторами, приводящими к понижению потенции, являются курение и злоупотребление алкогольными напитками. Когда мужчина имеет вредные пристрастия, у него плохая потенция в 30 лет и даже в более молодом возрасте.

  1. малоподвижный образ жизни;
  2. нехватка сна и отдыха;
  3. низкая физическая активность;
  4. избыточная масса тела.

В преимущественном большинстве случаев проблемы с потенцией в 30 лет связаны именно с внешними факторами и психологическими причинами. Нередко повлиять может плохое настроение, банальное переутомление.

Бывает, что истинные причины импотенции таятся в «голове», появляются внезапно. К примеру, женщина в самый неподходящий момент сказала партнеру что-то не очень приятное, и у него непроизвольно «отключились» некоторые функции.

Если эрекция начала ослабевать из-за внешних факторов или психологических причин, решить проблему не так уж сложно. Обычно вполне достаточно немного отдохнуть, переключить внимание на иные дела. Когда причины более серьезные, может потребоваться помощь психолога.

Физиологическими причинами расстройства становятся патологические состояния:

  • острая и хроническая форма простатита;
  • гормональный дисбаланс;
  • аденома предстательной железы;
  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • заболевания ЦНС.
ПОДРОБНОСТИ:   Корица с медом для потенции рецепт

Другими причинами следует назвать венерические заболевания, особенно, если они не вылечены до конца. Когда причины снижения потенции у мужчин после 30 лет связаны именно с хроническими болезнями, рекомендовано начать с их устранения.

Существуют и ятрогенные причины, от которых может пропасть или ослабнуть эрекция. Сюда относят длительное применение некоторых лекарственных препаратов для лечения язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, психических нарушений и болезней сердечно-сосудистой системы.

Зачастую импотенции ятрогенная проходит сразу после прекращения применения таблеток.

Факторы риска

Что влияет на потенцию у мужчины в возрасте 30 лет?Слабая потенция в 30 лет вполне может быть проявлением соматических заболеваний: недугов кровеносных сосудов и/или эндокринных желез. Также они становятся следствие нейрогенных нарушений.

У молодых мужчин проблемы с эрекцией возникают при врожденной мальформации, аневризме, сахарном диабете первого типа. Заболевания связаны с патологическим состоянием, которое называется ангиопатия.

Проблемы с потенцией в 30 лет причины и лечение

Естественно, при таком диагнозе страдают абсолютно все сосуды, особенно мелкие. Предстательная железа, пенис и яички обеднены кровью, поэтому вполне понятны нарушения репродуктивной сферы.

Эрекция может пропадать:

  1. при патологиях продуцирования тестостерона;
  2. при врожденных формах гипогонадизма;
  3. в результате проведения оперативного вмешательства на простате и половых органах.

Мало мужских половых гормонов наблюдается при чрезмерной выработке пролактина. Гормон секретируется не только у женщин, но и мужчин. В данном случае он регулирует работу половых органов, принимает активное участие в иммунной защите и образовании сперматозоидов.

Переизбыток пролактина вызывает импотенцию из-за негативного влияния на выделение эстрогенов. Существует закономерность – чем больше пролактина, тем выше эстроген. В избытке вещество может влиять рост молочных желез, уменьшение вторичных половых признаков, бесплодие, эректильную функцию, слабое половое влечение.

Выходит, что пролактин и эстроген пребывают в обратной связи с показателями тестостерона. При низком уровне вещества мужчине необходимо сдать анализы на гормоны.

В ряде случаев причины необходимо искать в новообразованиях в гипофизе, удалении некоторых его частей. Еще врачи наблюдают понижение активности половых желез при избыточной массе тела.

Потенция может ухудшиться при длительном воздержании.

При отсутствии секса организм начинает воспринимать это как сигнал для приостановки продуцирования гормонов. Чем меньше секса, тем меньше в организме тестостерона.

К какому врачу обратиться

Первые признаки

Что такое эректильная дисфункция

Сексуальные расстройства возникают по разнообразным причинам: от психологического дискомфорта до серьезных нарушений здоровья. Эректильная дисфункция – это отсутствие эрекции или полового влечения к женщине.

Невозможность удовлетворить партнершу может развивать депрессию, невроз и другие болезни. Также к симптомам эректильной дисфункции относят слабую потенцию, преждевременное семяизвержение во время полового акта и резкий спад эрекции в процессе.

В зоне риска снижения потенции находятся курильщики, которые длительное время не могут избавиться от вредной привычки. Употребление алкоголя, несбалансированное питание и сидячий образ жизни отягощают положение. Нарушаются процессы кровообращения, что отражается на потенции. Таким образом пещеристое тело полового органа не наполняется кровью, эрекция отсутствует.

Эректильная дисфункция

Причины нарушения потенции

Что делать, если не встает член? Искать, в первую очередь, причину возникновения симптомов. Импотенция провоцируется даже мыслями в голове. Стоит лишь пройти диагностическое обследование, разобраться в личной жизни.

Не стоит записывать себя в импотенты преждевременно. Влиять на эректильную функцию может образ жизни, накопленная усталость и стрессовые ситуации. Однако слабая потенция и ее отсутствие – разные понятия. Но факторы риска практически не отличаются.

Стоит немедленно проконсультироваться с врачом, иначе процесс будет необратим. Вялая сексуальная реакция может вызывать проблемы с эректильной функцией в 30 лет или старше. Поэтому своевременная диагностика и обращение к врачу так важны на начальном этапе.

Причины импотенции в 30 лет:

  1. Воспаление предстательной железы. Болезни простаты непосредственно влияют на близлежащие внутренние органы. Эректильная дисфункция в 90% случаев говорит о простатите, аденоме или других мужских заболеваниях.
  2. Инфекционные болезни. Венерические патологии, ЗППП, особенно если их не лечить, могут иметь тяжелые последствия и отразиться на половой жизни и потенции.
  3. Чувство неуверенности. При синдроме ожидания неудачи, особенно у молодых неопытных любовников, психологический страх сказывается на эрекции.
  4. Постоянный прием медикаментов. Еще одна причина, почему пропала потенция в 30 лет. Седативные препараты сильного действия как транквилизаторы, антидепрессанты вызывают подобный побочный эффект.
  5. Гормональные нарушения. Сбой уровня андрогенов в мужском организме отражается на работе всех внутренних органов. Плохая потенция в 30 лет может быть следствием дисфункции щитовидной железы или надпочечников.
  6. Отсутствие симпатии к партнерше. Психологический фактор не стоит исключать. Если нет любви или хотя бы влюбленности, что член мужчины не будет реагировать на женщину.
  7. Сердечно-сосудистые и другие хронические заболевания. Сахарный диабет, проблемы с кровообращением и патологии обмена веществ с высокой вероятностью вызывают половое бессилие.

Влияние образа жизни на эрекцию

Проблемы с потенцией в 30 лет причины и лечение

Проблемы с потенцией в 30 лет могут быть из-за неправильного образа жизни, вредных привычек и несбалансированного питания. Каждый фактор имеет сильное влияние. Веселье жизни не заключено в алкоголе, сигаретах, следует пересмотреть свои приоритеты, если мужчине важно удовлетворять свою женщину.

Факторы, вызывающие патологию:

  1. Алкоголь. Спиртные напитки даже приносят вред печени, сердечно-сосудистой системе. Этиловый спирт имеет свойство снижать уровень тестостерона в крови, провоцировать половую дисфункцию. Пиво также под запретом, так как в напитке содержится высокий уровень фитогормонов. При регулярном употреблении повышается показать эстрогена в крови у мужчины.
  2. Курение. Сигареты провоцируют закупорку кровеносных сосудов. Это не только риск возникновения импотенции, но и тромбоза. Проблемы с потенцией в 30 лет начинаются у заядлых курильщиков, которые поддерживают привычку более 10 лет. Курение марихуаны, употребление наркотиков также могут сделать процесс необратимым.
  3. Сидячий образ жизни. Офисные работники, водители, которые постоянно находятся в положении сидя, страдают от застоев в канале. Следует повышать двигательную активность. В противном случае — плохая потенция в 30 лет обеспечена.
  4. Несбалансированное питание. Для ускорения процессов метаболизма нужно есть свежие овощи и фрукты. Мужчинам важно употреблять достаточное количество белка, что сказывается на качестве спермы. Фаст фуд, продукты быстрого приготовления, жареные и соленые блюда вызывают снижение либидо.

Каждая из причин влияет на мужское здоровье. Заболевания мочеполовой системы требует немедленно лечить. Врачи рекомендуют для профилактики проходить осмотр простаты и другие исследования, хотя бы 1 раз в год.

Если мужчина будет внимателен к собственному организму, то ему удастся распознать первые симптомы эректильной дисфункции в тридцать лет. Они должны вызвать опасения по поводу текущего состояния репродуктивной системы. При импотенции в 30 лет молодого человека начнут беспокоить следующие признаки:

  1. Перед интимной близостью пенис находится не в полном эрегированном состоянии;
  2. В момент полового акта происходит резкое ослабление эрекции;
  3. После секса временно теряется чувствительность полового члена.

Эти тревожные признаки помогают мужчине заподозрить у себя развитие импотенции на ранних сроках. С подобными жалобами необходимо немедленно обращаться к специалисту. В противном случае нет никакой гарантии, то эректильную функцию в дальнейшем удастся полноценно восстановить.

Симптомы снижения потенции в 30 лет

Эректильная дисфункция проявляется отсутствием достаточной твердости члена при сохраненном влечении. Проще говоря – желание есть, способности нет. Возможны такие варианты:

  • эрекция отсутствует вообще, несмотря на стимуляцию и ласки;
  • возникает, но она кратковременная, слабая;
  • эрекция возникает, но через несколько секунд после начала интимного акта внезапно прекращается.

Некоторые мужчины считают, что преждевременная эякуляция – симптом снижения потенции. Это не так. Раннее семяизвержение – самостоятельное расстройство половой функции, оно встречается при достаточно эрегированном пенисе, но могут быть сочетания этих двух проблем.

Нарушение развивается медленно. Часто состояние протекает месяцами постепенно ослабевая потенцию в 30 лет. Характерными признаками сбоя являются потеря интереса к женщинам, равнодушие к сексу, отсутствие полового возбуждения и вялая эрекция во время интимной близости.

Обнаружив эти признаки мужчина должен задуматься о своем здоровье и обратиться к врачу. Лечение подбирается с учетом первопричины и степени запущенности недуга. Применяют лекарственные средства, физиопроцедуры, диеты и прочие методы.

Выделяются следующие характерные  признаки ослабления потенции в 30 лет:

  1. Отсутствие утренней эрекции. Это зачастую связано с воспалительными процессами в аденоме либо с психологическими факторами. Если бодрое состояние члена с утра не настало, тогда не исключены дальнейшие проблемы с либидо либо возможность отсутствия возбудимости в прелюдиях к половому акту и его невозможности состояться.
  2. Недостаточная твердость члена при интимной близости. Причиной могут быть сосудистые, психические либо гормональные нарушения в организме.
  3. Одним из самых частых признаков эректильной дисфункции считают преждевременное семяизвержение. Эякуляция происходит до начала секса либо в первые минуты полового акта.

Особенности лечения

Решение о потребности в медикаментозной терапии принимает врач после обследования и установления причины снижения потенции. Если причиной будет специфический простатит, то больному назначат этиотропную терапию по характеру возбудителя (антибиотики, противотрихомонадные препараты). При наличии соматической патологии на фоне лечение основного заболевания врач направит усилия на расширение сосудов полового члена для повышения наполнения пещеристых тел.

Снять напряжение и стресс помогут спазмолитики, седативные средства в разумных дозировках. Проводится общеукрепляющая терапия с витамино-минеральными комплексами, в составе которых антиоксиданты и микроэлементы, особенно важен цинк.

Любая медикаментозная терапия окажет лучший эффект на фоне отказа от вредных привычек и ориентирования пациента на здоровый образ жизни.

Допустим самостоятельный разовый прием препаратов для улучшения потенции типа Сиалис, Левитра, Виагра. Но принимать их годами небезопасно, так как временная эректильная дисфункция может стать постоянной.

Лечение народными средствами

Методы и рецепты народной медицины можно использовать в дополнение к лечению, назначенному врачом. Это могут быть отвары, настои, спиртовые настойки, лечебные чаи. Примером настоя может быть сбор трав мяты, зверобоя и клевера, запаренный в термосе. Настойку готовим из 10 г молочая на 0,5 л водки, пьем по 1 ч.л. в 50 мл воды 2 недели. Полезен имбирный чай. Есть эффект от приема в пищу грецкого ореха с медом или тыквенных семечек.

Жень-шень, аралия, заманиха, элеутерококк пользуются успехом у мужчин со снижением потенции.

Многие знают о пользе струи кабарги, пантов марала.

На основе народной медицины созданы некоторые БАДы, включающие йохимбе, пиджеум, гинкго билоба.

Дополнительные методы лечения

К ним относится психотерапевтические сеансы, в том числе с партнершей, иглорефлексотерапия, разные виды массажа и физиотерапевтические аппаратные методики.

Некоторые причины (травмы, фиброз) устранимы хирургическим путем.

Разработаны и выпускаются вакуумные массажеры для использования в домашних условиях.

Кому-то помогают заговоры от народных целителей и экстрасенсов. При этом не забывайте о визитах к врачу.

Фармацевтическая промышленность выпускает немало лекарств для борьбы с плохой эрекцией. В аптеках продаются таблетки, мази, ректальные свечи, инъекционные растворы, предназначенные для внутримышечного или внутривенного введения.

Для повышения эрекции многие мужчины покупают ингибиторы фосфодиэстеразы. Эти препараты на время увеличивают потенцию. К медикаментам группы ингибиторов фосфодиэстеразы относятся Сиалис, Виагра, Аванафил, Левитра.

Их пьют за час до полового контакта. Механизм действия этих средств базируется на влиянии активных компонентов на гладкую мускулатуру, в результате чего увеличивается приток крови к половому члену.

Проблемы с потенцией в 30 лет

Ингибиторы фосфодиэстеразы не решают проблему полностью. Для восстановления эректильной функции необходимо выявить причину расстройства и устранить ее.

Если импотенция является признаком простатита, тогда врач назначает противовоспалительные и антибактериальные лекарства. Например, Афалазу, Простанорм, Гентос, Цернилтон, Галавит.

Если причина отсутствия эрекции в низком уровне тестостерона, то выписывают гормональные препараты. Мужской гормон вводится в организм путем постановки уколов, принятия таблеток, использования специальных пластырей.

Мужчина в любом возрасте воспринимает хорошую эрекцию как признак мужественности, а для молодого человека слабая эрекция, неспособность к совершению нормального полового акта – настоящая трагедия.

Возникающие проблемы с потенцией в 30 лет, причины их, имеют общие черты, но в то же время специфичны.

“Омоложение” дисфункций

Проблемы с эректильной функцией в 30 лет не только психотравмирующий фактор, хронический стресс. Ученые доказали связь между слабой эрекцией и успешной работой, продвижением по карьерной лестнице.

Мужчина теряет уверенность в себе, в проявлении своих деловых качеств.

Они более других подвержены риску развития серьезной сердечно-сосудистой патологии, психических расстройств вплоть до депрессивных состояний.

Ложная стыдливость мешает обратиться к врачу в связи с этой глубоко интимной проблемой, что приводит к усугублению ситуации.

проблемы с потенцией в 30 лет причины

Можно смело утверждать, что проблемы с потенцией в 30 лет имеют личностное, медицинское и социальное значение.

Причины дисфункции

Нельзя не напомнить об ятрогенных расстройствах эрекции. Они возникают при приеме некоторых, прописанных врачом, препаратов.

Молодых людей с варикоцеле часто волнует вопрос может ли эта патология привести к уменьшению кровенаполнения пениса. Само варикоцеле может быть причиной мужского бесплодия, но не ухудшения эрекции.

Однако, причины его возникновения могут влиять и на развитие половой слабости. Дополнительно на фоне варикоцеле включается психологический компонент.

Например, мужчина может испытывать дискомфорт из-за своеобразного вида яичка при варикоцеле и это не дает ему сосредоточиться на формировании полноценной эрекции.

Влияние образа жизни

Трудно переоценить влияние образа жизни на половые расстройства. Многие из этой возрастной группы в социальном плане относятся к менеджерам среднего звена. Это преобладание фастфуда в питании, значительное употребление жирной мясной пищи и алкоголя (пикники с шашлыками и пивом), корпоративы с распитием крепких алкогольных напитков.

Неправильное питание дополняется сидячей работой, гиподинамией, отсутствием спортивных нагрузок.

ПОДРОБНОСТИ:   Таблетки для потенции sv черные

Неразборчивость в связях, большое количество случайных партнерш, отказ от презерватива – путь к половым инфекциям.

Курение тоже не безобидное увлечение. Сосудистый спазм, вызываемый никотином, рано или поздно проявится неудачей в постели.

Особенности физиологии и психологии 30 летних

Кризис тридцатилетних связан с тем, что он вступил в период перехода от молодости к зрелости. Рост и развитие внутренних органов завершены, далее наступает их постепенное старение. После 30 выявляются и вновь возникают многие соматические заболевания.

В профессиональном плане кризис касается переоценки сделанного выбора. Тем ли я занимаюсь, правильный ли выбор профессии я сделал, достаточное ли денежное вознаграждение я получаю за свой труд? Вот вопросы, волнующие мужчину.

Разумеется, это касается не всех. Успешные молодые люди переживают этот возраст легче, понимая, что многое достигнуто и многое ждет впереди.

К кому идти со слабой эрекцией

Ранее выбор врачей, занимающихся проблемами мужского здоровья был невелик. Альтернативы лечиться у другого врача, кроме уролога, не было. Сейчас проблемы с потенцией в 30 лет может лечить андролог, сексопатолог, тот же уролог.

Рекомендуется обратиться именно к врачу андрологу, так как он занимается широким спектром проблем мужского здоровья. В том числе связанных с нарушением сексуальной функции. Поэтому, при появлении первых признаков неблагополучия ответ на вопрос:”Что делать?”, – один. Надо идти к врачу андрологу.

Решение о потребности в медикаментозной терапии принимает врач после обследования и установления причины снижения потенции.

Если причиной будет специфический простатит, то больному назначат этиотропную терапию по характеру возбудителя (антибиотики, противотрихомонадные препараты).

Плохая эрекция

При наличии соматической патологии на фоне лечение основного заболевания врач направит усилия на расширение сосудов полового члена для повышения наполнения пещеристых тел.

Методы и рецепты народной медицины можно использовать в дополнение к лечению, назначенному врачом. Это могут быть отвары, настои, спиртовые настойки, лечебные чаи.

Примером настоя может быть сбор трав мяты, зверобоя и клевера, запаренный в термосе. Настойку готовим из 10 г молочая на 0,5 л водки, пьем по 1 ч.л. в 50 мл воды 2 недели. Полезен имбирный чай.

Есть эффект от приема в пищу грецкого ореха с медом или тыквенных семечек.

Профилактика проблем

Профилактика сводится к соблюдению следующих правил:

  • правильное рациональное питание;
  • приведение массы тела в норму;
  • отказ от вредных привычек и наркозависимости;
  • режим труда и отдыха;
  • адекватные физические и спортивные нагрузки;
  • гигиена половой жизни;
  • выработка стрессоустойчивости.

Мнение врачей

Уровень развития медицины позволяет вылечить эректильную дисфункцию, независимо от ее причины, тем более, если речь идет о молодом мужчине. Андрологи высказывают пожелание, чтобы каждый мужчина раз в полгода обращался к ним на прием для профилактического осмотра. Так делает большинство женщин, только речь идет об обращении к гинекологу.

Таблетки на ладони

Снижение потенции в 30 лет, независимо от причины, имеет свой индивидуальный способ лечения. В народе говорят, что хорошо иметь “своего” адвоката, банкира и дантиста. Добавьте к этому списку андролога и смело доверяйте ему свои самые интимные проблемы.

После проявления признаков слабости в постели в 30 лет мужчине следует записаться на прием к врачу. Тот предложит пациенту пройти диагностику и по ее результатам назначит подходящее лечение. Вся терапия будет направлена на повышение потенции. Также внимание должно уделяться той проблеме, которая привела к эректильной дисфункции в столь раннем возрасте. Уролог составит больному схему комплексного лечения. Мужчине останется лишь в точности следовать его предписаниям.

Медикаментозный метод избавления от проблем с потенцией в 30 лет

Не всегда врачи рекомендуют мужчинам в молодом возрасте терапию потенции медикаментозными средствами. Если причиной ухудшения эрекции послужили физиологические заболевания, лечение направлено именно на их устранение. После этого потенция восстанавливается самостоятельно. А в случае психологических причин требуется консультация психотерапевта.

В таком случае очень важно нормализовать сон, избавиться от переутомления и бессонницы. Поэтому, рекомендуется употреблять легкие седативные средства. Это может быть самая простая таблетка корня валерьяны. Восстановить функции центральной нервной системы могут и такие препараты:

  • Новопассит;
  • Деприм;
  • Экстракт пустырника;
  • Экстракт женьшеня;
  • Нейроплант.

Есть и ряд БАДов, которые воздействуют непосредственно на потенцию. Они снимают воспаление предстательной железы и мочевыводящего канала. Также, БАДы участвуют в процессе синтеза тестостерона, то и позволяет повысить потенцию. Стоит отметить, что такие добавки состоят из натуральных растительных компонентов.

Исключительно в крайних случаях слабая потенция в 30 лет корректируется серьезными препаратами для достижения эрекция. Данные средства используются в случае непроходимости сосудов, повышенного артериального давления, низкого уровня тестостерона. Эти изменения в организме каждого мужчины происходят уже в зрелом возрасте, после 45-50 лет. Представителями препаратов для эрекции являются Виагра, Импаза, Сиалис.

В подавляющем большинстве случаев медикаментозное лечение не требуется. Более того, оно окажется попросту бесполезным. Однако если источник неприятности кроется в органических факторах, требуется прием некоторых препаратов. Их наименования, что называется, у всех на слуху:

  • Виагра.
  • Сиалис.
  • Левитра.
  • Импаза.

Также их дженерики (дешевые аналоги и заменители). Обладают выраженным терапевтическим действием, однако масса побочных явлений не позволяет называть их безопасными.

Схематический рисунок

Эти лекарственные средства существенно сказываются на работе сердца, почек, печени. Без строгих показаний к приему и назначения врача применять их категорически не рекомендуется — велик риск разрушить и репродуктивное здоровье, и здоровье в целом. Тем более не стоит проводить инъекции в пенис — это чревато развитием осложнений, вплоть до некроза.

Народные средства для повышения эрекции

Побороть импотенцию можно при помощи методов нетрадиционной медицины. Такие средства более мягко воздействуют на организм, имеют минимум побочных эффектов. Но для достижения стойкого результата их необходимо принимать долго.

Действенные народные рецепты:

  • настойка корня женьшеня. Корневище залить водкой (4 л). Настоять 12 часов. Слить жидкость и пить трижды в день. Средство повышает либидо, замедляет продукцию кортизола – гормона, тормозящего синтез тестостерона;
  • настойка на белом вине. В литр белого вина добавить 100 мл лимонного сока, 200 мл апельсинового сока, 2 г гвоздики, две столовые ложки меда, ложку ликера, три мятных листа. Состав размешать и выпить перед близостью. Настойка повышает выработку лютеинизирующего гормона, который стимулирует продукцию тестостерона;
  • отвар из полыни. Чайную ложку семян травы залить стаканом горячей воды и варить 10 минут. Принимать лекарство по 50 мл трижды в сутки;
  • семечки тыквы. Промыть тыквенные семечки, поджарить их на сковороде. Измельчить в блендере вместе с кожурой. Залить литром горячей воды и довести до кипения. После остывания добавить в отвар три столовые ложки майского меда. Пить средство перед едой по 100 мл. Лечебный курс – 90 дней. Спустя полгода терапию повторяют;
  • имбирная настойка. Натереть на терке 1 кг плода и залить литром водки. Настоять 15 дней. Взболтать и пить трижды в день. Имбирь считается афродизиаком. Для повышения потенции рекомендуется употреблять средство на его основе регулярно.

Народные средства для повышения эрекции

Приготовление лекарственного средства на основе корня женьшеня предусматривает наличие 50 грамм очищенного и промытого компонента. Продукт заливают 200 граммами кипяченой воды с 2 ложками сахара. В течение трех часов корень размягчится затем его необходимо измельчить. Кусочки растения помещают  в пол-литра чистой воды и выдерживают 20 суток.

Вредные привычки и вялый пенис

Ну и, конечно, гипотензивные средства – лекарства от гипертонии. К гипертонии ведут стрессы, пониженная эластичность сосудов (курение), излишек в пище соли и жидкости (привет из забегаловки с фастфудом).

Импотенция в 30 лет – не приговор, а повод обратить внимание на свой образ жизни и состояние здоровья. У здорового мужчины потенция сохраняется до самой смерти. В 90% случаев нормальное функционирование половой системы можно восстановить.

Как говорят в народе – «с вредными привычками можно жить полноценно, однако не со всеми сразу». Наиболее распространенная причина снижения потенции и даже импотенции в 30-летнем возрасте – это различные вредные привычки.

Уже давно доказано, что чрезмерное употребление алкогольных напитков негативным образом влияет на мужскую потенцию и эрекцию. Как показали исследования, максимальную опасность для представителей сильного пола представляет пиво.

Употребление пенного напитка способствует снижению выработку мужских гормонов в организме, а ведь концентрация тестостерона напрямую взаимосвязана с половыми возможностями мужчины.

Поэтому можно сказать, что если мужчина 30 лет употребляет в день 1 литр пива либо вовсе больше, то совсем не удивительно, что у него наблюдаются проблемы с потенцией, ухудшение эрекции, снижение полового влечения.

Снижение потенции может происходить и из-за таких факторов:

  1. Табакокурение.
  2. Употребление наркотиков.
  3. Малоподвижный образ жизни.
  4. Неправильное питание.
  5. Ожирение либо лишний вес.

Эрегированное состояние напрямую связано с полноценной работой кровеносной системы. Во время сексуального возбуждения происходит прилив артериальной крови к органам малого таза, вследствие чего она наполняет кавернозные тела члена, и он увеличивается в несколько раз.

Никотин, который проникает в организм человека во время курения, оказывает губительное действие на сосуды. С течением времени сосудистые стенки кровеносных сосудов теряют свою упругость и эластичность, соответственно, нарушается циркуляция крови, как результат, эректильная дисфункция у мужчин в 30 лет.

Плохая эрекция может стать следствием малоподвижного образа жизни. Например, у мужчины 25-30 лет сидячая работа, он не занимается спортом, передвигается исключительно на автомобиле и так далее. Все эти факторы в симбиозе приводят к нарушению кровообращения, что в свою очередь ведет к снижению мужских возможностей.

снижение потенции в 30 лет

Говоря про наркотики, можно ограничиться только тем, что они способствуют снижению количества тестостерона в мужском организме.

Профилактика ранней импотенции

Патологические процессы, которые приводят к проблемам с эректильной функцией и потенцией в молодом возрасте, с трудом поддаются лечению. Поэтому лучше попытаться предупредить их развитие. Для этого достаточно начать бережно относиться к собственному организму.

С целью предупреждения появления ранней потенции в тридцатилетнем возрасте мужчинам рекомендуется придерживаться ряда правил:

  • Требуется обеспечивать собственный организм достаточным количеством ценных для него веществ. Желательно максимально уменьшить употребление вредной пищи;
  • Стоит вести здоровую активность и следить за своим весом, не допуская развития ожирения;
  • Необходимо отказаться от имеющихся вредных привычек;
  • Не нужно отказываться от регулярных прогулок на свежем воздухе;
  • Настоятельно рекомендуется своевременно заниматься лечением острых и хронических заболеваний;
  • Стоит оберегать себя от сильных эмоциональных переживаний и стрессов.

Если мужчина будет постоянно заботиться о своем здоровье, то ему удастся сохранить сексуальную активность в хорошем состоянии до преклонного возраста. И для этого не придется прилагать особых усилий.

Народные средства

Вернее было бы говорить о сочетании диеты и применения фитопрепаратов. Фитотерапевтические средства включают в себя:

  • Седативные фармацевтические препараты, основанные на лекарственных травах. Ново-Пассит, экстракт Валерианы, пустырник и др. Снимают тревожность, ослабляя психогенные блоки. Рекомендуется принимать за несколько часов до сексуального контакта.
  • Женьшень.

Если говорить о классических народных рецептах, то таких попросту не существует. Тонизирующим и стимулирующим эффектом обладают крапива, хмель, дуб. Однако кардинально решить вопрос с импотенцией они не помогут, необходим комплексный подход. В обязательном порядке следует придерживаться диеты.

Какие продукты рекомендованы:

  • Необходимо употреблять в пищу как можно больше морепродуктов. Благодаря содержанию насыщенных органических кислот они способны быстро решить проблему с потенцией.
  • Хорошим подспорьем станет сельдерей.
  • Чеснок. Мощный природный стимулятор.
  • Лук. Обладает схожим эффектом, особенно эффективен в сыром виде.
  • Петрушка в смеси с кинзой.
  • Имбирь. В любом виде. Однако сладкими кондитерскими изделиями злоупотреблять не стоит. Эффекта от этого не будет.
  • Корица в смеси с гвоздикой и имбирем. Комплексно воздействует на репродуктивную систему.
  • Кедровые орехи и тыквенные семечки.
  • Морковь. Лучше всего свежая или в форме сока.
  • Свекла (свекольный сок).

От чего лучше отказаться:

  • Жирное мясо.
  • Сладости.
  • Фаст-фуд.

Перечень лекарств

Сбалансированное питание в комплексе с употреблением фитопрепаратов поможет справиться с описываемой патологией.

Они одновременно подходят для курации патологического состояния. Рекомендации сводятся к следующему:

  1. Необходимо придерживаться оптимального сочетания труда и отдыха. На этом режиме пациент должен основывать свою жизнь.
  2. На долю сна должно приходиться не менее 9 часов.
  3. Показаны легкие физические нагрузки. Перетруждать организм нельзя. В этом случае тестостерон вновь «поползет» вниз. Предпочтение рекомендуется отдать легким пешим прогулкам, пробежкам, плаванию.
  4. Из рациона следует исключить фаст-фуд. Это жирная и пересоленная пища.
  5. Важно поддерживать вес на оптимальном уровне.
  6. Первоочередная задача — решить все психологические проблемы. Это самая сложная мера профилактики.

Проблемы с потенцией в тридцатилетнем возрасте — не самый оптимистичный признак. Данный возраст приходится на пик сексуальной активности представителя сильного пола, поэтому, если пропала потенция в 30 лет, подходить к решению вопроса «спустя рукава» нельзя. Необходимо срочно предпринимать все возможные меры — помогут врачи: андролог, сексолог и психотерапевт.

15.06.2017

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: